我够我吗?

上周末,三个月的工作达到了顶点。 情绪激动是指令人兴奋,振奋和筋疲力尽。 我刚刚举办了第一场大型活动。 Funk Your Fears Fear在圣地亚哥举办了90多位瑜伽士,参加了一天的瑜伽,冥想,跳舞,而且我第一次在一大群人面前谈论恐惧。

至少可以说,导致事件发生的几天和几周压力很大。 我很兴奋,但是非常害怕结果如何,以及我能否在我的恐惧谈话中牢牢抓住我的全部思路和要点。 这将是有史以来第一次分享我童年时期关于创伤,成长和不断质疑的故事: 我够吗?

当然,具有讽刺意味的是,我正在举办一个关于恐惧的节日,但我的自我所产生的恐惧却面临着每一个恐惧。 在节日的那天,即使是我演讲的时候,我也感到几乎麻木的压力和神经。

在我走到人群面前之前,我背诵了祷告,并请大天使迈克尔(Angangel Michael)给我所有要说的话,以最大程度地影响并抚平场馆中的许多人。 自从我开始教瑜伽以来,我一直在这样做,对我来说,我觉得这似乎像是神的邀请通过我讲话。

当我站在人群面前时,我凝视着我最好的朋友,因为我妈妈无法参加比赛,她正在对妈妈进行面试。 知道她会看到女儿说出她的真相,我感到非常高兴。 我知道自己正在为她做这件事,并向世界展示我们是不幸情况下的幸存者和战斗者,我感到自信和受到保护。

接下来的二十分钟,我走上舞台,分享了我从希望到稀缺,从稀缺到丰富的情感之旅。 在整个研讨会期间,听众中的一些人哭了,笑了起来, “我了解你”全貌。 在我的谈话结束时,我的眼泪让我非常高兴,因为我刚刚做了什么。

登上舞台与很多人建立联系真是太好了。 看着他们说: “我去过那里,那里充满了希望。”我看到我的未来在我眼前闪过,知道我是为这项工作而造的。

我只想帮助人们蓬勃发展。

节日结束后,情绪高位结束,并由情绪低位取代。 当然,我为自己感到骄傲,但是接下来发生的事情一定要解决,在接下来的日子里,我会感觉到。

我知道我需要停下来庆祝自己的成功,但是我无法让自己真正认识到举办一个大型音乐节并发表演讲是一项重大的胜利。

然后进入调查结果。

就像一堆砖块一样,我阅读了每个回复,并让这些话深入到我的核心。 建设性的批评和反馈使我的自我感到沮丧。 没有什么不好,在大多数情况下,每个人都度过了愉快的时光。 直到我阅读了关于我的研讨会的简单“有些不满意”答复。

有些不满意。

什么?

当我感觉自己被杀死时,有人会怎么感觉?

当一个人仅仅感到“ meh”时,我怎么会感到如此高昂。

我知道,我知道世界上有更糟糕的事情。 实际上,他们本来可以放下“ Dissatisfied”(不满意)的字眼,来真正度过我的一天。

因此,我很想知道反馈意见中提到的每件事。 傻了,您可能会想让我接管我会更加谨慎。

在我的脑海中,我知道每个人的反馈都是极好的,因为这意味着我有信息可以帮助我成长为演讲者和老师。 我知道反馈并不是侮辱,他们实际上只是想听听我的消息。 的确是对没有自我意识在后台的人的称赞。

当我内心的伤痛消退,理性的大脑又开始恢复过来之后,我意识到一条关键信息将会使我成败或使我破碎:

我将永远不会被普遍爱。 我的话题越广,接触的人越多,我收到的反馈就越多。 我可以让它削弱我对过去的恐惧,也可以摆脱任何意义。

无论我们做什么,这对于我们来说都是如此重要。 如果您想取悦所有人,那么您最终将根本无法取悦所有人。 甚至奥普拉都有仇恨!

我了解将您的价值观念与人们看待您或您的工作的方式分离是多么困难,但是我从这次经历中学到的底线和基本教训是回到我的感受。 当我从爱和幸福中感到激动时,让我自己想象出谈话的最后时刻。

我知道人们喜欢我的演讲,我欣赏他们的演讲。 我知道我很喜欢我的谈话。 我知道那些爱我并且属于我内心世界的人喜欢我的谈话。 最终,这就是一切。

因此,对于那些可能在自我和问题上挣扎的人们: 我够了吗?

我希望您将问题更改为: “我够我吗?”

因为如果您的答案是肯定的,那么可以肯定地知道您所做的一切正确。

让自己去感受情绪,但不要使人们的意思含糊其辞。 别人的话并不能创造出你是谁的本质。 您的行动和激情,灵魂和内心,这就是您的本质。

而你是谁,就是魔术,所以永远不要忘记它。