如何冥想提高直觉

冥想以增强直觉 冥想有助于您的直觉,因为它可以训练您的思维,使您注意到构成您的直觉消息的安静的直觉想法,图像和声音。 您无需“关闭”思维,即可注意到您的直觉,您只需要知道直觉何时在与您“交谈”即可。 无论如何,大多数人都无法拒绝他们的想法,实际上,没有人可以。 您可以使主动思考的头脑安静一些,因此观察所有心理活动的“您”可以更加意识到被动的直觉头脑,这种被动直觉头脑用图片,符号,单词和概念的闪光表达。 使您的思维活跃起来平静的关键是要使您的注意力集中在简单而重复的事情上。 同时,此过程应使您的思想和身体放松,而无需深睡。 实际上,每天晚上入睡前,您自然会经历短​​暂的沉思状态。 打坐时感觉如何 冥想是放松身心的身心,您只是在目睹自己的思想和经历,而不是被迫遵循这些思想和经历。 您仅作为见证人来关注它们。 放松和集中注意力的过程使我们进入沉思状态,而我们进行的练习越多,我们就能越深地进入意识的“θ”状态,即入睡前的深度放松状态。 当您进行适当的冥想时,您可能会觉得自己正在睡觉,但是您还没有睡着,您仍然知道。 您可能会看到无法控制的图像或突然冒出的想法,或者好像在做梦,而您仍然“清醒”。 这些图像浮出水面是很好的。 实际上,在这里您可以找到自己的顿悟或直观见解! 例如,您可能仍然听到周围有谈话,但您可能不知道确切在说什么。 几乎感觉就像是一种遥远的意识。…

直觉是个人成长和成功的关键

传达它的智慧和清晰度。 战胜目标-倾听直觉 您最近是否受困于自己并失去与目标的联系? 记住你的直觉! 直觉的头脑是神圣的礼物,理性的头脑是忠实的仆人。 我们创建了一个尊重仆人却忘记了礼物的社会。 – 艾尔伯特爱因斯坦。 生命确实是一份宝贵的礼物-知道自己是否实现了生命的目标的唯一方法就是遵循自己的直觉。 在当今世界中如此容易被误解-如此分散注意力! 此外,我们生活在一个社会中,我们的个人价值与薪资/薪资等级等传统(老式)指标相关,更不用说分类了! 我们被归纳为广泛的分类,作为我们“站在组织中”地位的总体衡量指标。 这种方法的问题是,一定会令人失望-我们将自己的生活交到别人的手中使自己跌倒了-结果令人失望,并且使压力和焦虑永久化的循环-有时是疾病。 Mindvalley创始人Vishen Lakhiani在Awesomeness-Fest上拍摄的演讲中,解释了他的另一种成功模式:基于使命,意义和发现自己真正呼唤的生活……而不是盲目地遵循社会甚至父母的意愿。 在我们每个人当中,都渴望找到一种以目标为导向的生活,在那里我们是生活的创造者,而不仅仅是场景中的角色。 如果您不是100%处于控制之中,您将如何确定自己的命运? 要实现个人成长和成功,需要记住两件重要的事情:…

信赖共铸新境界

我已经很长时间以来一直将自己视为先锋,尤其是在过去的十年中,当我发誓不再要为其他任何人工作并且永远不必再做工作时,这不是我的本职,也是我的本职。爱做。 我一直在走精神企业家之路,为我想过的生活创造一个愿景,并创建一个支持和维持生命的企业。 作为神圣先驱者的这段旅程意味着我总是最先走。 我向您保证,无论您向我求什么,我都自己走过火炉,从另一边出来。 然后,我与您分享并伸出援助之手,邀请您踏入我的世界,改变自己和生活。 一路走来,我发现我的生活方式需要信任x 3:对自己的信任,对精神的信任和对过程的信任。 在旅途中的不同时间,我发现自己在这些领域之一中摇摆不定。 从现在的立场,我正在重新审视和更新这三个方面! 中等军团来了。 它来了。 我把门打开了,摸了一下,试了一下,然后礼貌地走开了。 它礼貌地坐在角落里,耐心等待。 在建立全球在线教练和口语业务之前,我有一家本地业务,即医疗保健中心,这让我感到兴奋和惊奇,因为我放弃了治疗师的执照,从主流的保健和福祉转向了能量医学以及替代性和互补性解决方案。 当我开始凭直觉和精力充沛地与人们合作时,我的许多礼物,长期以来受到压抑和忽视,都被点燃了。 我参加了一个圈子,以更好地了解如何理解正在发生的事情,并探索所获得的信息以及如何最好地使用它。 中型出现在混合中。 我说,我不是那个。…