为什么在地狱中我应该冥想?

(以及为什么我的保险公司应聘我。) 您是在这里阅读冥想中的下一个伟大事物,因为您是非冥想者/新冥想者,您对保险行业如何适应冥想感到好奇,或者因为我在标题中使用了地狱一词而且您想,“嘿,至少这可能很有趣……” 好吧,该死的,我很有趣! 好吧,也许不是所有的事情都那么有趣,但是其他原因还是很可靠的! 安嫩…不要害怕… 是的,我们都应该冥想。 现在,在离开之前,因为您已经厌倦了听到所有人吹捧盘腿坐在地板上的感觉,请阅读以下内容: 冥想是您可能已经在做的事情。 至少片刻。 偶尔。 继续阅读。 有很多冥想的方法,但是这不是本文的解释,但是,如果我说如果您花一点时间有时“只是呼吸”和/或“稍等片刻”,您,我的朋友,刚刚打坐 大多数情况下 ,我们对某事的想法会阻止我们从思考或行为方式中获益,或者不进行思考或行为方式中获益,这并不是我们的错。 冥想是找到平静的时候。 我们认为,要想在世界嗡嗡作响之下到达那架飞机,即使只是一秒钟。 这是一个时刻,希望它变成许多时刻,我们可以认识到,尽管我们是海洋中的波浪,但我们并不是海洋中的孤独运动。 当我们实现这一目标时,海洋便是平静的,没有波浪,我们是整体的一部分。…

避难所恢复:恢复的“中间途径” |世界银行 恢复方式

2500年前,一个名叫悉达多·高塔玛(Siddhartha Gautama)的人用他称为“中间道路”的哲学彻底改变了精神世界。 这种新的精神方法抛弃了他那个时代的许多过时和过时的精神实践,同时保留了对许多好的作品的修改。 悉达多在觉醒的那一刻,发现我们所坚持的一切,包括教条和礼节,都会在这一生中造成我们的苦难,他将余生致力于帮助人们从苦难中解放出来。 觉醒后,悉达多就成了佛陀,从此他的教have释放了数百万的苦难者。 佛陀的加冕哲学是他对四圣Tru的认识: 众生受苦 痛苦是由于坚持或依附于无常现象而引起的 可以通过不依恋的途径获得免于痛苦的自由 八重道路的佛法导致痛苦的终结。 现在,在两千年后的今天,超过四亿人正沿着这条道路前进,并以使自己和所有生物摆脱轮回和痛苦的方式有效生活。 这些人被称为佛教徒,佛教是世界第四大宗教。 但是佛教本身不只是宗教一词。 这是一种哲学,一种生活方式。 佛陀自己教过极端教条式宗教与松散的灵修之间的“中间道路”。 佛陀的佛法充满了同情与欢乐,行动与非行动之间的平衡与和谐,并在生活的各个领域实现了安宁。 通过培养正念,同情,爱,宽容和内心的和平,一个人会真正实现一种平衡和安宁,与他们的真实本性产生共鸣,减去他们在一生中为自己造成的所有苦难。 避难所恢复:基于正念和冥想的恢复…

为什么可视化不起作用? – Elena Vavilova –中

为什么可视化不起作用? 针对不同生活问题的许多冥想练习都包含可视化。 教练通过遵循以下过程中的几种选择来激励他们的学生进入冥想过程。 他们提供想象在头顶闪闪发光的球,想象一个大星星进入额头上的第三只眼睛的位置,想象一些穿着白色衣服的神,当然,想象他们自己富有而美丽,以及他们梦dream以求的事情,例如金钱,钻石和婚姻。 在实际情况下,此过程只是浪费您的心理资源,因为我们所有的思想,梦想和形态都与心理息息相关。 可视化之后是他们的心理意识水平,具体取决于日期和时间。 考虑到事实,我们的心理充满了巨大的障碍和破坏性的程序,思想的想象力将永远是破坏性的。 在对自己和客户进行测试之后,我一直(一直)使用这个词。 很少有大师能清除自己对障碍和其他障碍的心理。 我为什么要写这个? 我认识的人中有三分之一会尝试或已经尝试过Auyaska。 的确,这使您的思想达到改变的行为,并在最佳情况下向您显示问题的答案,但是在大多数情况下,这只会使您发疯。 因此,我想说的是,通过较高的I,经过艰苦而系统的练习,您可以得到Auyaska的效果。 您一生中所有的问题和思想难题都将非常简单容易地折叠起来,不会使您的生物体中毒。 甚至那些拥有更高精神水平并有可能进入宇宙更高信息系统的主人也对奥亚斯卡不满意。 因为,这只是对身体状况和思想的兴奋剂,如果不使用它,您的精神发展或良心的水平就不会改变。 奥雅斯卡只会打开你的思想,直到你的精神状态,这是它唯一能做的。 可以肯定的是,使用Auyaska,专业精神大师或主流游客的人之间存在很大差异。…

什么是爱心?

似乎现在,我们比以往任何时候都更加生活在一个“我们与他们”的时代,开始想到将与我们分离并与我们疏远的其他人,特别是那些与我们不同或不同意的人,“其他。” 我们出生于种族,语言,种族,州/国家/地区,性别,宗教等社区……这个清单还在继续。 反思我们在哪里锚定归属感,以及其他人讲给我们的故事是否在很大程度上强加了我们的归属感,还是我们自己用于勇气和自尊心的东西,具有强大的影响力。 而且,很重要的一点是,要考虑安全性在什么方面适合这种反映和冒险,愿意或对扩展标识范围的兴趣。 如果我们通过各种外在和社会类别的角度来看待自己,我们还可以看一下我们每个人每天面对的交往和多方面的生活。 佛陀说:“在这个绵长的躯体中,整个宇宙都存在。”当我审视自己的生命时,我当然对此表示共鸣。生命是由特权和脆弱性,多方面的礼物和可怕的损失组成的,我的生活涵盖了如此之多,而我所经历的各个方面都对我自己的身份有所影响。 这是通往真理的门户,尽管它可以被识别,但它并非来自或贴在任何一个单一的标签上,这是一幅更大的生活画面。 没有更广阔的生活画面,我们常常陷入我们社会如此容易养成的孤独。 目前,有4260万名45岁以上的美国人报告称感到孤独,这种情况正与健康流行有关。 消费文化是事业的一部分,因为我们被信息淹没了,我们不仅需要更多的东西-更好的东西-而且我们需要它们,而我们所拥有的就是我们自己。 正如我们所了解的那样,品牌实际上是在设计其产品,要求更换产品并增加收入。 广告被我们欺骗,认为事物可以带给我们幸福,我们的房屋需要以某种方式或某种装饰来使我们值得。 因此,我们不是在个人层面上进行联系,而是通过代表我们价值的屏幕和数字形成我们最有意义的联系。 孩子们也不能免于这种痛苦。 根据2017年11月的一项研究,拥有更多玩具的孩子的游戏质量较低,缺乏创造力且更分散注意力(提示添加)。 千禧一代的成长是为了在社交媒体上与他们从未与之交谈的人或与之交谈的人滋养虚拟的“友谊”,而当他们与人亲密无间时,他们会一直挂在手机上。 友谊的本质已经从一种联系变为一种交易。 但与此同时,这都不是新事物。…

受通用医学的启发……只是我

通过与自己的内在品质相联系,我开始意识到它对我有多么强大。 我60多年来的大部分时间都生活在脑海中,并认为我需要不断为其他人服务 。 我这样做的方法是尝试为每个人修复问题,通常是因为我对他人的所作所为感到负责。 我曾经为问题或问题提供解决方案的建议,并引导人们选择我认为可以解决问题的方法,而没有真正联系到真正支持该人的东西,从而使他们对自己为什么第一次出现问题有了新的认识。地点。 我了解到,如果我只是呆在我的身体和自己身边,观察而又无需解决任何情况,那么这将使人们有更多的空间负责自己的生活 ,而我却不会执着于任何结果。 我现在知道,过着我的生活就是成为我自己,这就是所需要的。 这种方法上的变化始于三年前,那时我开始重新认识我们所有人的真相,这是由Universal Medicine以及Serge Benhayon在书《 The Way It Is》中提出的。 我一生都在寻找这个真理,但一直专注于解决生活中的问题,而没有意识到一切的真理都在我们内心中–在我们的内心,我们内在的了解是通过与我们的身体在一起而不是在我们的体内头 换句话说,就是我们真正的身份。 在过去的三年中,我改变了自己的行为,因为我正在学习与自己在场的质量保持重新联系-通过与自己在一起-我发现这使其他人也可以与自己在一起。…

通用指导

通过我的博客发布 我真的很想探索没有目的的感觉。 我想很多人都可以认同这种感觉,尤其是20多岁的人。 这是一个普遍的观念,我们认为需要在25岁之前就理清自己的生活,并执行得很好。我们从童年时代就得到了这个想法,我们中的一些人对此付诸实现。 我们中的一些人完全脱离了这一点,按照自己的时间表生活,而我们中的一些人则迷失在这两者之间的以太里。 我绝对是被困在其中的人之一。 我一直有一个长大的计划,而且一直都看穿。 我已经完成了我应该做的事情; 上学,取得好成绩,上大学,毕业。 我获得了学位,然后就像是“我现在该怎么办?”,我意识到我在学校还没有做好足够的准备来解决这个问题。 整个暑假和秋季,我工作了两项工作,这些工作是为了实现我的职业目标,但并没有实现。 我不开心,我的家人需要帮助,所以我决定搬回父母的家中帮助他们。 父亲去世后,我再次感到自己没有目标。 我计划回去照顾他,但现在这个计划不会实现。 我知道后退是正确的决定,但我不知道下一步该怎么做。 我知道生活的终极目标是为自己工作,但我也知道现在不是“干脆去做的正确时机”。尽管如此,共同生活的压力仍在困扰着我。 我不知道该如何补救,过去一个月我一直生活在抑郁状态。 我一直在给朋友发短信,告诉他们我不知道该怎么办。…

存在作为通往幸福的门户

您是否曾经经历过这样的时刻,其中的一切似乎都停滞了一秒钟,您的头脑变得安静,对自己的生命力的阴森恐怖的感觉笼罩着您? 感觉就像是电涌流过您的身体,或者是一瞬间,您的所有感官似乎都失去了敏感性。 对于大多数不熟悉自己的存在的人来说,这些时刻通常很短暂,并且常常伴随着焦虑感,不确定所发生的事情。 好吧,你变得清醒了片刻。 例如,您可以说自己已经成为自己视频游戏的主要参与者。 我记得这些时刻会在我小时候随机出现在我身上,我会求助于我的父母,对他们说:“我感到很奇怪”,不知道如何将自己的经历概念化。 她会告诉我,我姐姐也会有这些时刻,这通常会引起她内心的恐惧。 我父亲会为我们祈祷消除这种奇怪的感觉,并希望这种感觉平息下来。 但是,我几乎不知道,有一天,这种感觉会成为我一生中所有激情的燃料和火苗,而我最终会认识到它是通向纯净 幸福的门户。 我的精神之旅简史 我从小就成为一名活跃的基督徒,但是当我高中毕业后,我经历了一个沮丧的季节,基督徒的信仰变得越来越难以理智。 我的父母最近离婚了,我不再与我长大的教会家庭有任何联系。 我的信仰不再带给我和平或幸福的感觉,而只是在我的精神与我所接触的新哲学之间产生了不和谐。 我非常重视自己的宗教信仰,但是在经历了许多动荡之后,我在2011年10月某个时候跌至最低点,因此我决定需要松开宗教教养的链条,将石板擦干净,也就是说,并从头开始重建我的灵性。 这次建立在我所定义的真理的基础上:那是完全 不可否认的 。…